女性にとって美を追求するのは永遠のテーマ。
でも、年齢を重ねていくほどに悩みが１つ２つと増え続け、もう若くはないのだし…と諦めモードに突入することも多いかと思います。
でも、せめて肌だけはキレイに保ちたいとか、ダイエットに何度もトライしているなど悪あがきであれこれ無駄なお金をつぎ込んでしまいがち。
ダイエット食品や化粧品って本当にバカにならない出費なので、もっと身近にある食材で美をサポートするアイテムをご紹介します。
どこのスーパーにでもあるリンゴ酢を毎日適量飲むことで、体のメンテナンスを全て調節してくれる万能調味料。
水や炭酸水に混ぜるだけで美味しく飲めて、ダイエット、美肌、疲労回復など不調がでやすいところをバッチリケアしてくれるのでお勧めですよ。
例えば、疲労がたまると朝起きれなくなったり食欲不振などありますよね。
リンゴ酢にはクエン酸がたっぷり含まれてるので、疲労回復には欠かせない栄養素。
しかも、胃酸が出にくくなると食欲不振や胃痛胸やけなどの症状が出るので、お酢の力で胃が活性化。
また、代謝を上げてくれるのでダイエット成分でも有名です。
他にも便秘改善や体内のビタミンCが破壊されないように保護することもできるので、ピチピチなお肌のためにも飲んでおきたい美活ドリンクですね。